YOGA e/è SALUTE
Il corso ha lo scopo di fornire le basi teorico/pratiche inerenti all’importanza dello Yoga per la salute psicofisica di persone in salute ed in condizione patologica grazie ad una faculty specializzata d’ambito. La figura professionale formata dal corso può trovare sbocco nel/i settore/i della prevenzione primaria, terziaria e quaternaria delle più comuni patologie croniche non trasmissibili sensibili all’esercizio fisico, in base alla laurea di cui si è in possesso, attraverso l’uso dello Yoga, nei diversi ambiti di applicazione.
Il Corso è rivolto ai possessori di:
- laurea triennale ai sensi del D.M. 270/2004, nelle classi L022, L033, L/SNT2.
Il numero minimo e massimo degli iscritti è programmato rispettivamente in 15 (quindici) e 30 (trenta) unità.
Il costo del Corso è di 600 euro.
I moduli di insegnamento sono i seguenti:
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Insegnamento in italiano |
Insegnamento in inglese |
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Yoga history and philosophy |
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Yoga styles |
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Yoga anatomy |
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Yoga biomechanics |
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Yoga psychophysiology |
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Yoga and nutrition |
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Yoga and technology |
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Yoga pedagogy and teaching |
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Asana |
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Asana corrections |
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Pranayama |
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Mantra |
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Yantra and Mandala |
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Yoga in sports |
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Mindfulness in sports |
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Anxiety, depression, distress and Yoga |
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Yoga and pregnancy |
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Yoga and menopuse |
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Yoga and non-communicable chronic diseases |
Il corso si articola in:
- 38 ore di lezione frontale, in presenza;
- 8 ore di esercitazioni;
- 28 ore di attività seminariale esclusivamente pratica;
- 8 ore di prova finale.
Le lezioni verranno svolte di venerdì e sabato, ad eccezione della prima lezione, che si svolgerà di giovedì pomeriggio, presso le strutture di viale Abruzzo, 322, a Chieti Scalo.
08/05 ore 13:30-20:00
10/05 ore 8:30-13:30 ed ore 14:30-19:00
16/05 ore 14:30-19:00
17/05 ore 8:30-12:00 ed ore 13:00-16:30
13/06 ore 8:30-12:00 ed ore 13:00-19:00
14/06 ore 8:30-13:00 ed ore 14:00-18:30
04/07 ore 8:30-12:00 ed ore 13:30-20:00
05/07 ore 8:30-13:00 ed ore 14:00-18:30
18/07 ore 8:30-12:00 ed ore 13:30-18:00
19/07 ore 8:30-13:00 ed ore 14:00-19:30
La faculty del corso è composta da: